آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

Blog Article

برای نوآموزان که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این سطح امن و برنامه ریزی شده, دارید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با اساسا کوهنوردی آشنا شوید.

• شناسایی با اتاق صعود سنگ
• آموزش قواعد ایمنی
• تحکیم مهارت ها بنیادی

کوهنوردی رومیزی

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت اینجا کلیک کنید روزانه برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، خودتان را آزمایش کنید.

• در میان آموزش‌های شروع

  قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک سرگرمی مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، یادگیری|کسب مهارت‌های بدیهی مانند حفظ در خط و استفاده از پیچ |ابزارها ضروری است. تمرین|درک مکانیک سقوط و تشکیل یک اتصال امنیت با دیواره، گام‌های|مراحلی عالی برای کسب اعتماد

  به خودتان.

  • روش|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق اقتصادی است،

    و به شما قابلیت‌ها غیرعادی و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را ارائه

  • رعایت| بر آرامش و مراقبت نافسی در حین حرکت
  • استفاده| از یادگیری مربیان و کلاس‌ها ارائه|موجود}

  صعود در سالن یک حیثیت امنیت را ارزشی|دارد. توصیه| در هنگامی که سعی در اتاق منحصر به فرد را می‌کنید, نگاه|به شرایط خود و اطلاعات| لازم

  را ارائه .

  Report this page